Bewegen op muziek

Bewegen op muziek

Hou je van muziek? Dans je graag en wil je aan je conditie werken? Dan is bewegen op muziek echt iets voor jou. Al dansend en bewegend versterk je de spieren en verbeter je de coördinatie.

Leeftijd speelt geen rol. Iedereen kan (leren) dansen. De lessen beginnen met een warming-up op vlotte muziek en daarna volgen een aantal lichaamsoefeningen om de spieren te strekken en sterk te maken. Bij de Jazz en Streetdance wordt er aan een danscombinatie gewerkt. Al deze activiteiten gaan natuurlijk op muziek.

Ledo biedt 4 soorten van bewegen op muziek aan, die zowel geschikt zijn voor dames als heren:

Sport Wanneer en waar Leeftijd
Bodyworkout

woensdag van 19.00-20.00 uur in de Sportzaal of het Brookshoes

20+
     
Bodyfit

dinsdag van 20.00-21.00 in de Sportzaal of het Brookshoes

20+
 

donderdag van 10.00-11.00 uur in de Sportzaal

20+
     
Jazz

maandag van 18:00-19:00 uur in de Sportzaal

Selectie C
9 t/m 16 jr

 

vrijdag van 15:30-16:30 uur in het Brookshoes

groep 2/3 basisschool
LITTLE MAGIC

 

vrijdag van 15:30-16:30 uur in de Sportzaal

Selectie D
6 t/m 9 jr

 

vrijdag van 16:30-17:30 uur afwisselend in Sportzaal/Brookshoes

groep 4/5 basisschool
STARDANCERS

 

vrijdag van 16:30-17:30 uur afwisselend in Sportzaal/Brookshoes

groep 6/7 basisschool
SHINE

 

vrijdag van 17:30-18:30 uur in de Sportzaal

Selectie C
9 t/m 13 jr

 

 

 

Streetjazz

vrijdag van 18:30-19:30 uur afwisselend in Sportzaal/Brookshoes

va 14 jaar
2MOVE

 

 

 

Streetdance

vrijdag van 18:30-19:30 uur afwisselend in Sportzaal/Brookshoes

groep 8 bs en 1 VO
FLASH

 

vrijdag van 19:30-20:30 uur afwisselend in Sportzaal/Brookshoes

selectie Streetdance 13 t/m 17 jr
REPEAT

 

vrijdag van 19:30-20:30 uur afwisselend in Sportzaal/Brookshoes

selectie Streetdance va 17 jr
EXPLOSION


Voor selectie groepen geldt, dat je hiervoor wordt gevraagd en dat je je er niet zelf voor kunt aanmelden.