Bewegen op muziek

Bewegen op muziek

Hou je van muziek? Dans je graag en wil je aan je conditie werken? Dan is bewegen op muziek echt iets voor jou. Al dansend en bewegend versterk je de spieren en verbeter je de coördinatie.

Leeftijd speelt geen rol. Iedereen kan (leren) dansen. De lessen beginnen met een warming-up op vlotte muziek en daarna volgen een aantal lichaamsoefeningen om de spieren te strekken en sterk te maken. Bij de Jazz en Streetdance wordt er aan een danscombinatie gewerkt. Al deze activiteiten gaan natuurlijk op muziek.

Ledo biedt 5 soorten van bewegen op muziek aan, die zowel geschikt zijn voor dames als heren:

Sport Wanneer en waar Leeftijd
     
Bodyfit

dinsdag van 20.00-21.00 in de Sportzaal of het Brookshoes

 20+
 

donderdag van 10.00-11.00 uur in de Sportzaal

 20+
     
Zumba

woensdag van 19.30-20.30 uur in de Sportzaal

 23+
     
Jazz

maandag van 19:00-20:00 uur in de Sportzaal

Selectie C
9 t/m 16 jr
 

vrijdag van 15:00-16:00 uur in het Brookshoes

 groep 2/3 basisschool
GLITTER KIDS

 

vrijdag van 16:00-17:00 uur in het Brookshoes

groep 4 basisschool
LITTLE MAGIC

 

vrijdag van 16:00-17:00 uur in de Sportzaal

Selectie D
9 t/m 13 jr

 

vrijdag van 17:00-18:00 uur in het Brookshoes

groep 6/7 basisschool
GET UP
 

vrijdag van 17:00-18:00 uur in de Sportzaal

 Selectie C
9 t/m 13 jr
 

vrijdag van 18:00-19:00 uur in het Brookshoes

 groep 5 basisschool
STARDANCERS

 

vrijdag van 18:00-19:00 uur in de Sportzaal

groep 8 basisschool en VO1
SHINE

 

 

 

Streetjazz

vrijdag van 19:00-20:00 uur in de  Sportzaal

va 16 jaar
2MOVE

 

 

 

Streetdance

vrijdag van 19:00-20:00 uur in het Brookshoes

VO2
FLASH

 

maandag van 20:00-21:00 uur afwisselend in de basisschool

selectie Streetdance va 18 jr
EXPLOSION

 


Voor selectie groepen geldt, dat je hiervoor wordt gevraagd en dat je je er niet zelf voor kunt aanmelden.